Zasnežene pokrajine, kristalno čist gorski zrak in sanjske panorame v 16 regijah za tek na smučeh s pečatom odobritve za tek na smučeh.

Začutite svoje telo in poiščite svoj osebni ritem. Uživajte v tišini in si oddahnite. Pustite stres in hitenje za seboj, povečajte svojo vitalnost in vzdržljivost. "Tek na smučeh je mlad in moderen, naredi vas zdrave, pametne in seksi," pravi Dr. Alois Stadlober, ki kot koordinator nordijskega športa na Štajerskem in svetovni prvak v štafetnem teku leta 1999 ve, o čem govori.

Dejstva o teku na smučeh

• hkrati se uporablja 600 mišic
• Trenira se lahko srce in krvni obtok
• Šport je prijazen do sklepov
• Hujšanje kot stranski učinek, vključno s fantastično pokrajino

"Posebnost teka na smučeh pa je, da si čudovito zbistrite glavo," pravi Alois Stadlober. "Ne samo, da vas ohranja na pravi poti, ampak tudi stres iz vsakdanjega življenja pade na stranski tir. In zvečer lahko začutite, kako pozitivno se na to odziva vaše telo. Teka na smučeh se je tudi enostavno naučiti, skratka: če lahko hodite, lahko tečete na smučeh," nadaljuje.

Tek na smučeh s strokovnjaki

Ramsau am Dachstein
Ramsau am Dachstein v regiji Schladming-Dachstein, ki je znana kot avstrijski nordijski eldorado, se ponaša z vrhunsko mrežo tekaških prog. Mreža tekaških prog v skupni dolžini 220 km se razteza od 1.100 do 2.700 metrov nadmorske višine in pokriva vse težavnostne stopnje.

Ausseerland-Salzkammergut
Štiri območja za tek na smučeh, fantastična pokrajina, zagotovljen sneg ter fantastična zdravilišča in kopališča samo čakajo, da v njih uživate. S skupno dolžino 258 km in 19 tekaškimi progami so pogoji za tek na smučeh na nadmorski višini med 659 in 1 650 metri idealni. V Bad Mitterndorfu vas čaka popolno doživetje teka na smučeh. Tik ob zdravilišču Grimming Therme lahko dostopate do 145 km dolge mreže tekaških prog, nato pa sprostite mišice v savni ali z masažo.

Vzhodna Štajerska
Sredi regije Joglland-Waldheimat v osrčju vzhodne Štajerske leži Jogllandloipe na 1.200 metrih nadmorske višine. Sneg je zagotovljen zaradi naprav za zasneževanje, proge pa lahko pripravljate tudi zvečer zaradi reflektorjev vsak torek in četrtek od 18. do 21. ure. V naravnem parku Almenland severno od Gradca bodo navdušeni smučarski tekači našli majhen, a čudovit raj za tek na smučeh v skupni dolžini 29 kilometrov.

Hochsteiermark
V deželi Hochsteiermark so na voljo številne priložnosti za ukvarjanje s tekaškim smučanjem. Bodisi v Eisenerzu z obilico zagotovljenega snega in skupno tremi progami, Trofaiachu z 10 km dolgo progo Krumpenloipe, sanjsko zimsko pokrajino v Tragößu z zelenim jezerom in skupno tremi progami, bodisi na progah v Mariazeller Land ali Wald am Schoberpass.