Lorsque les jours s'allongent et que la nature commence à s'éveiller, il est temps d'agir.

se débarrasse de sa robe blanche d'hiver, le printemps s'installe dans la région de vacances de Kufstein. Il est temps de se ressourcer et de faire revivre le "moi". La "coureuse des bois" Cornelia Miedler révèle ses "places" préférées pour s'arrêter, se recharger, se revitaliser et s'activer. Au cours de l'entretien, Cornelia nous parle de lieux de force secrets dans la région de vacances de Kufstein et nous plonge dans le monde fascinant des herbes et des coutumes printanières.

Nettoyage de printemps pour le corps, l'esprit et l'âme
Plantain lancéolé, feuilles de pissenlit, feuilles d'achillée millefeuille, feuilles de gundel - le parfum épicé des herbes fraîches du printemps envahit le salon rustique. C'est ici - près de la source bleue d'Erl, elle-même un lieu énergisant de la région de vacances de Kufstein - que Cornelia Miedler, guide de randonnée en montagne diplômée d'État, coureuse en forêt et "sorcière des herbes", nous parle de possibilités proches de la nature pour se débarrasser du lest de l'hiver et se préparer à renaître dans la magnifique nature de la région de vacances de Kufstein, mais aussi et surtout en nous.

Le soleil brille, les premiers arbres bourgeonnent et la nature commence lentement à se déployer. Pourtant, c'est justement le moment où beaucoup d'entre nous manquent d'énergie. "C'est lié à l'alimentation hivernale plutôt grasse et pauvre en énergie de certaines personnes", sait Cornelia. C'est pourquoi, au printemps, il est temps de refaire le plein d'énergie et de vitamines. Nous pouvons y parvenir d'une part grâce à notre alimentation, mais aussi et surtout à l'extérieur, au grand air. La vitamine D, par exemple, est produite en grande partie dans la peau sous l'effet des rayons UVB, c'est-à-dire des rayons du soleil. Dans la région de vacances de Kufstein, il existe de nombreux sentiers et endroits agréables pour se promener et être dehors. Mais certains sont très particuliers. Les "lieux d'énergie naturelle" sont des lieux à l'énergie très particulière. Dans les Alpes, ils sont souvent signalés par une chapelle, une croix ou un calvaire.

Sur le "Gesundheitsweg" de Bad Häring, long de 3 kilomètres , différentes stations riches en expériences éveillent nos sens et transmettent, grâce à des panneaux explicatifs, de nombreuses informations intéressantes sur la nature, mais aussi sur de nombreux secrets de la vie. Le temps de marche est d'environ 1,5 heure, pendant laquelle chaque visiteur doit ressentir le parcours de santé avec tous ses sens. Le sentier est conçu de telle sorte qu'il s'adresse également aux familles et qu'il soit surtout accessible aux enfants.

Le cercle de pierres de Riedenberg près de Landl promet également une nouvelle prise de conscience de notre environnement et de notre intérieur. Le cercle de pierres hexagonal favorise la croissance, la fertilité et augmente l'énergie vitale de la terre, de la nature et donc l'énergie de l'homme. La coureuse des bois Cornelia Miedler nous parle de lieux énergétiques mystiques dans le Ferienland Kufstein et de conseils pour commencer le printemps.