"Dans la marche consciente, toute agitation, tout sentiment d'être poussé prend fin", dit Norbert Parucha. Il est thérapeute corporel et guide sur le chemin de méditation des Alpes d'Ammergau.

"Beaucoup ont du mal à descendre et à s'ouvrir à l'essentiel", explique Norbert Parucha, qui parcourt les chemins de pèlerinage d'Europe depuis deux décennies. Et pendant ce temps, il a appris à aller chercher ses participants là où ils se trouvent. "Ce n'est que lorsque je suis centré et avec moi-même que je peux à nouveau sentir ce que l'extérieur fait de moi et quelle est mon interdépendance avec mon environnement", explique l'expert de 59 ans, qui souhaite guider les randonneurs pas à pas vers leur propre centre et les sensibiliser à eux-mêmes et à leur environnement.

De l'église de Wieskirche près de Steingaden - un célèbre patrimoine culturel mondial de l'Unesco - au château de Linderhof dans la vallée de Graswang, en passant par le théâtre de la Passion à Oberammergau et le monastère d'Ettal, il y a environ 85 kilomètres sur lesquels les lieux de force de la région se succèdent comme les perles d'un collier.

Même ceux qui font la randonnée sans guide rencontrent de nombreuses sources d'inspiration - du philosophe chinois Lao-tseu au chef Seattle d'Amérique du Nord en passant par saint Augustin. En effet, le chemin est jalonné de 15 stations qui invitent au recueillement intérieur à des points centraux : Des panneaux informent sur le point de vue ou le monument (naturel) concerné et sa signification spirituelle, et invitent à des exercices physiques et respiratoires. Le cœur ardent des Augustins, qui ont marqué les habitants de la région depuis le 12e siècle jusqu'à la sécularisation, est le symbole de référence.